May 6, 2018 news 0

หนึ่งปีมีครั้งเดียว สำหรับผลผลิตทุเรียน ผลไม้ตามฤดูกาลที่ได้ชื่อว่าเป็น ราชาผลไม้ ด้วยรสชาติที่หวาน มัน อร่อย ถูกใจทั้งคนไทยและคนต่างชาติ แม้จะมีราคาค่อนข้างสูง แต่ 1 ปีมีครั้งเดียว ถึงกับต้องเก็บเงินซื้อทุเรียนมาชิมก็ต้องยอม

หน้าทุเรียนทั้งที “ครอบครัวข่าว3” มีข้อมูลดีๆ จากกรมอนามัย มาฝากผู้บริโภคที่ชอบรับประทานทุเรียน เพราะทุเรียนมีทั้งคุณประโยชน์ แต่หากรับประทานมากเกินไป ก็มีโทษด้วยเช่นเดียวกัน ด้วยปริมาณแป้งและน้ำตาล ในทุเรียนที่ค่อนข้างสูง ดังนั้น ผู้ป่วยที่ป่วยเป็นโรคไต , โรคเบาหวาน , โรคความดันโลหิตสูง และโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ จึงไม่ควรบริโภคทุเรียนเกินวันละ 1 เม็ด หรือไม่บริโภคเลยก็จะเป็นการดี เพราะผู้ป่วย 4 โรคดังกล่าว หากรับประทานทุเรียนมากเกินไป จะเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อชีวิตได้

นอกจากนี้กรมอนามัย ยังมีข้อแนะนำสำหรับผู้บริโภคทุเรียน ถ้าจะให้ดี ต้องบริโภคคู่กับ มังคุด ราชินีผลไม้ เพราะในมังคุดมีสารต้านอาการอักเสบ ช่วยแก้ร้อนในได้ และที่ต้องห้ามโดยเด็ดขาดคือ บริโภคทุเรียนพร้อมกับเครื่องดื่มแอลกอฮล์ เพราะจะทำให้ร่างกายมีความร้อนสูงกว่าปกติ ซึ่งอาจเป็นอันตรายถึงขั้นเสียชีวิตได้

ขอบคุณข้อมูล จาก ch3